月経前のむくみ

「今日なんだか全身が
むくんでいるんです・・・」

と、全身ムクムクの状態で
いらっしゃった方がいました

 

確かに重そう・・・
と思いながら
お話をお伺いすると
「生理前」とのこと

 

女性は生理前には
色んな症状がでるんです

 

これは
女性は妊娠するための
2つのホルモンを
1ヶ月の間に交互に分泌しながら
妊娠の準備をしています

 

このホルモンが乱れたとき、
または基準値とは違う
数値になったときに
起こってくると言われています

 

そして
そのホルモンの乱れは
お身体に水分を
溜め込んでしまうとのこと

 

このムクミが胸で起こると
生理前に胸が張ってくる

脳で起こると
細胞を圧迫して精神症状
(イライラ、憂鬱など)を
引き起こすのです

 

生理が終われば
そのような症状は消えていきますが、
毎月のことだとしんどいですよね

 

鍼灸では
ホルモンバランスを整えるために
自律神経の調整をしたり、
水分調整をおこなったりしています

 

ただ、
体質改善になりますので
すぐには結果がでませんが、
徐々にお身体は
変化していきます

 

女性のからだは
不思議なことばかりです

 

たまには調子が
狂うこともありますが、
いつも素敵な女性でいてほしいです

 

 

来週もまた
住吉鍼灸院の出来事を
載せていきますね。

最後までお読み頂き、
ありがとうございます。

鍼灸師 藤鬼千子