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住吉鍼灸院 > ブログ > ホルモンバランス

ホルモンバランス

2020/7/22

断食と妊娠

こんにちは。 住吉鍼灸院です。 みなさんは断食をしたことがありますか? ウィキペディアによると、「断食とは一定の期間、全ての食物あるいは 特定の食物の摂取を絶つ宗教的行為。断食は宗教上の行事としても行われているが、 治療…

こんにちは。 住吉鍼灸院です。 みなさんは断食をしたことがありますか? ウィキペディアによると、「断食とは一定の期間、全ての食物あるいは 特定の食物の摂取を絶つ宗教的行為。断食は宗教上の行事としても行われているが、 治療…

2020/5/20

チョコレート嚢胞って鍼効くの?3

こんにちは。 住吉鍼灸院です。 前回は西洋医学的な治療方法をお伝えしました。 今回は東洋医学的な治療方法をお伝えします! 東洋医学では【望・聞・問・切】といわれる四診法で身体の状態を見ていきます。 望:見た目(形態)、色…

こんにちは。 住吉鍼灸院です。 前回は西洋医学的な治療方法をお伝えしました。 今回は東洋医学的な治療方法をお伝えします! 東洋医学では【望・聞・問・切】といわれる四診法で身体の状態を見ていきます。 望:見た目(形態)、色…

2020/2/5

睡眠不足と対策!

こんにちは。 住吉鍼灸院です。 本日は「睡眠」についてお話しさせていただきます。まずは、睡眠不足チェックを行っていきましょう! ◆睡眠不足チェック □ふだん寝る時間は12時以降である。 □だいたい睡眠時間は6時間以下だ。…

こんにちは。 住吉鍼灸院です。 本日は「睡眠」についてお話しさせていただきます。まずは、睡眠不足チェックを行っていきましょう! ◆睡眠不足チェック □ふだん寝る時間は12時以降である。 □だいたい睡眠時間は6時間以下だ。…

2019/11/28

忙しくても心と体のバランスを保つ為に

妊娠をご希望されている方も「どうして、なんで、妊娠をしたいのか」 そこを掘り下げてみると ・ご両親に孫を抱かせてあげたい。 →喜んでもらいたい。 ・兄弟をつくってあげたい。 →寂しい気持ちを取り除いてあげたい。 色々と感…

妊娠をご希望されている方も「どうして、なんで、妊娠をしたいのか」 そこを掘り下げてみると ・ご両親に孫を抱かせてあげたい。 →喜んでもらいたい。 ・兄弟をつくってあげたい。 →寂しい気持ちを取り除いてあげたい。 色々と感…

2018/6/27

身体の土台となる栄養素

こんにちは 住吉鍼灸院です     今回は 妊娠前の方も 妊娠中の方にも とても重要な栄養素についてです     身体を作る基礎となるのが 「たんぱく質」   &nbsp…

こんにちは 住吉鍼灸院です     今回は 妊娠前の方も 妊娠中の方にも とても重要な栄養素についてです     身体を作る基礎となるのが 「たんぱく質」   &nbsp…

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