生活習慣 | 江東区住吉で実績No.1の鍼灸院

習慣は第二の天性なり

呼吸と姿勢で不調のほとんどは良くなる。【呼吸をコントロールすることで体と心が整う】これは人間が古くから取り入れてきた多くの健康法に共... 続きを読む

本日は糖とがん細胞の関係性に少しばかりフォーカスしていきます。がん細胞は【糖】が大好物！！！ ... 続きを読む

精神科医の立場から見た驚くべき真実それは、、、、 ... 続きを読む

あらかじめ言っておきますが糖は『悪』です。あんなに美味しくて・・・幸せなものなのに・・・と思いませんでしたか？『糖』は、体脂肪を増やしメタボリック... 続きを読む

【断食すると体全体が若返る】米国のカリフォルニアで断食病院を経営し数万人の生命を救ったハーバート・シェルトン博士は &... 続きを読む

栄養素だけに気を付けても・・・【牛乳＝カルシウム＝体に良い】の落とし穴最近、健康への関心がますます高まっているのを感じます。 &nb... 続きを読む

【日本人が低体温化した原因】 ①筋肉労働・運動不足高度経済成長とともに、交通機関の発展、電気洗濯機、掃除機の普及などで、ウオーキングや筋肉労働によって筋肉を動かすという機会が激減した。体温４０％は筋肉で生産されるので... 続きを読む

皆さんこんにちは！江東区住吉にある不妊専門鍼灸院、住吉鍼灸院です。今回は【絹】についてお話します。冷えとりのために用いる靴下や衣服やタオルケット... 続きを読む

睡眠時間は確保できているけど… 人間の三大要求にも含まれる「睡眠」生きていく上で必ず必要なものです。私の周りの友達であったりもそうですが睡眠のお悩みを抱えている方は数多くいるように感じます。全ての人が抱えている問... 続きを読む

皆さんこんにちは! 江東区住吉にある不妊専門鍼灸院、住吉鍼灸院です。現代女性は子宮が冷え切っているから妊娠しにくいといわれています。それだけでなく、生理不順、子宮内膜症、子宮... 続きを読む

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