リラックスできる簡単な方法は?

こんにちは。 江東区 住吉にある、不妊専門鍼灸院、住吉鍼灸院です。   4月に入り、新しい職場や環境にまだ慣れない方も多いのではと思います。 緊張やストレスも普段よりも多くなるこの時期、 交感神経も活発に働きま... 続きを読む

体を冷やすな

【日本人が低体温化した原因】 ①筋肉労働・運動不足 高度経済成長とともに、交通機関の発展、電気洗濯機、掃除機の普及などで、ウオーキングや筋肉労働によって筋肉を動かすという機会が激減した。 体温40%は筋肉で生産されるので... 続きを読む

睡眠こそ最大の治療

睡眠時間は確保できているけど… 人間の三大要求にも含まれる「睡眠」 生きていく上で必ず必要なものです。 私の周りの友達であったりもそうですが 睡眠のお悩みを抱えている方は数多くいるように感じます。 全ての人が抱えている問... 続きを読む

子宮をあたためる

皆さんこんにちは! 江東区住吉にある不妊専門鍼灸院、住吉鍼灸院です。   現代女性は子宮が冷え切っているから妊娠しにくいといわれています。     それだけでなく、生理不順、子宮内膜症、子宮... 続きを読む
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