妊活に筋トレって必要?

こんにちは。 住吉鍼灸院です。 今回は妊活と筋トレについて3つに分けてお話ししたいと思います。 ①妊活に筋トレは必要なのか ➁妊活に関わる骨盤周辺の筋肉について ③骨盤底筋群について お伝えしていきます。   ... 続きを読む

不妊には足湯がおすすめ!!~なぜ効くのか編~

こんにちは 住吉鍼灸院です。 今回は、前回お伝えした足湯が、なぜ身体に良いのか、どうして妊活の方におすすめしているのかをお話ししていきます。   まず、不妊に悩んでいる方に向けて、妊娠するまでの過程を3つの障害... 続きを読む

妊活には足湯がおすすめ!!~やり方編~

こんにちは。 住吉鍼灸院です。   当院は、不妊専門鍼灸院妊活です。 全ての患者さんの約4割は妊活、不妊治療でいらっしゃって頂いております。   その妊活でいらっしゃった方に必ず伝えているケアが【足湯... 続きを読む

チョコレート嚢胞って鍼効くの?4

こんにちは。 住吉鍼灸院です。 前回は東洋医学的な治療法をお伝えしました。 今回は自宅で出来るセルフケアについてお伝えします。 ポイントは2つです。 ①運動 運動して大丈夫?と思った方もいるのではないでしょうか。 体調が... 続きを読む

チョコレート嚢胞って鍼効くの?3

こんにちは。 住吉鍼灸院です。 前回は西洋医学的な治療方法をお伝えしました。 今回は東洋医学的な治療方法をお伝えします! 東洋医学では【望・聞・問・切】といわれる四診法で身体の状態を見ていきます。 望:見た目(形態)、色... 続きを読む

チョコレート嚢胞って鍼効くの?

こんにちは 住吉鍼灸院です。 みなさん、「チョコレート嚢胞」って聞いたことありますか? チョコレートって甘くて美味しい、あのチョコレート…? そうです。あのチョコレートです。 チョコレート嚢胞は正式には【子宮内膜症性卵巣... 続きを読む

子宮筋腫や生理不順と妊活

住吉鍼灸院には毎日多くの方がいらっしゃるのですが、 子宮筋腫がある方は割と多く見受けられます。 先日、「子宮筋腫って言われたんですが、気をつけたらいいことって何かあるんですか?」 と聞かれました。 病院へ行っても、 「ま... 続きを読む
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