冬の養生

こんにちは 住吉鍼灸院の村石です。 今回は前回に引き続き「養生」シリーズです 東洋医学の観点から見た 「冬の養生」についてお話します。 冬は 陽の氣が遠くなり、すべてのものが閉じ、静かに沈みます。 身体の窓を閉めて守るイ... 続きを読む

秋の養生

こんにちは 住吉鍼灸院の村石です。 今回は「秋の養生」についてお話します 秋は陰の季節の始まりです。 気は下へ下へ収まろうとし、空気は引き締まって澄んでくる季節です。 心を平穏にして清らかに過ごすのが良いとされています。... 続きを読む

女性ホルモンの重要性

こんにちは 住吉鍼灸院です 葉っぱが少しづつ色づいてきて 本格的な秋を感じますね。 しかし、11月7日は立冬。 暦の上ではもうすぐ冬なんですね。 炬燵がうれしい季節にわくわくします。 今回は、女性ホルモンの重要性と保つポ... 続きを読む

秋の健康法

こんにちは 住吉鍼灸院です 少し前まで あんなにも暑かったことを忘れてしまうくらい 空気がさわやかで肌寒いくらいになりましたね 衣替えはもう終わりましたか? 私は布団を出しました。 毛布はまだ本格的な冬に向けてとってあり... 続きを読む

ご主人にもおすすめ!セルフ灸☆

こんにちは 住吉鍼灸院です。 いま、 お家で自分で行う 「セルフお灸」 が女性を中心に人気が出てきており、 オシャレなお灸や いい香りのするお灸があったり なんとこの間、100円均一でお灸を発見しました。 お灸で温活やお... 続きを読む

主な不妊の原因~抗精子抗体~

こんにちは 住吉鍼灸院です     不妊といっても 10~20%が原因不明の 機能性不妊と言われるものです     また以前は 女性側の問題とされていましたが 現在はでは 約半数が... 続きを読む

手足の循環を良くしよう!

こんにちは 住吉鍼灸院です     手足の冷えは気になりますか? 当院では、来院された方に お家でのケアをお伝えしています     お身体は日々変化します その中で、治療以外の時間... 続きを読む
12345...1020...