排卵はいつ?

妊娠希望で
通院されている方の中で、

8割程の方が
基礎体温をきちんと
つけていらっしゃいます。

 

クリニックでは
あまり重要視されないようですが、
カラダのことが
わかるものなので、

基礎体温をつけていらっしゃる方には
施術の前に
その週の体温の状態を
お伺いしています。

 

先日、
いつも見本のように
基礎体温がキレイな方が
いらっしゃるのですが、

排卵日がわからない
という話になりました。

 

確かに、
基礎体温表は
すごく簡単な仕組みで、

プロゲステロンを
産出することで高温になる

だけのことしかわからないのです。

 

プロゲステロンというのは
黄体さんから出るものなのですが、
排卵して卵胞が黄体さんになるので、

体温が高温になったときには
排卵後ということになるのです。

 

なので毎月生理周期が
ぴったり同じな方は
大体の目安はわかると思いますが、

1〜2日ずれただけで
排卵日を見失ってしまうことに
なるのです。

 

結果、基礎体温表は
事後報告のような感じですね。

 

なので排卵日を
もう少し絞って知るためには、

排卵検査薬を
使ってみるのも
いいかもしれませんね。

 

なんだか基礎体温表は
あまり意味がないと
思われたかもしれませんが、
まったくそんなことは
ないんですよ。

 

自分の生理の性格を
知る道具である
イメージしてもらうと
いいかもしれません。

 

実は基礎体温って
正確に測るのって
とっても難しいものなのです。

 

ですから、基礎体温に
一喜一憂しなくてもいいんですよ^^

 

 

来週もまた
住吉鍼灸院の出来事を
載せていきますね。

最後までお読み頂き、
ありがとうございます。

鍼灸師 藤鬼千子